りぼんくらぶ

皆さまこんにちは😊

りぼんくらぶ三咲店です！

立冬が過ぎ、急に冷え込んできましたので、体調管理が難しい日が続いていますね😔

上着や暖房等で暖かさを保っていただいて、体温を維持できるように努めましょう👌🏻

冬に近づくと体を動かすのが億劫になりがちですが、ご自宅でできる運動は続けていただいて血液循環を良くしていきましょう💪🏻

りぼんくらぶ三咲では体操の資料もご用意しております！

ご興味がある方はぜひ一度お問い合わせください😄

ご自宅で簡単体操～上半身編～

今回も素敵な作品ありがとうございます🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♀️