りぼんくらぶ

２月中旬から下旬にかけて季節外れの暖かさが

続いたかと思った矢先、雪まじりの極寒。

人間でが耐えられる気温差は、±５～７度との

事です。

寒暖差が激しいと、体温を調節する自律神経が

過剰に働いてしまい、頭痛、首こり・肩こり、

胃腸障害、イライラ、不安、アレルギー性鼻炎、

全身倦怠感等の様々な症状が出てしまうと言わ

れており、最近では、そうした状況下で発症

するのを気象病と言われています。

寒暖差が激しい時節柄、体調を崩したりなさい

ませんようお体をおいといください。