こんにちは。
５月も後半に入り、日中はぐっと暑くなりましたね。
まもなく６月を迎えますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
いつもりぼんくらぶ・松戸メンバーにご参加いただき、ありがとうございます。
これから梅雨に向けて湿度も高くなり、体調を崩しやすい時期になります。
無理のない範囲で体を動かしながら、気分転換や健康維持に役立てていただければ嬉しく思います。
教室では、暑さに負けない体づくりを意識しつつ、こまめな水分補給や休憩を取りながら進めてまいります。
皆さまが安心して参加できる環境づくりを続けていきます。
6月もどうぞよろしくお願いいたします。
皆さまにとって健やかな一ヶ月になりますように。
※毎週土曜、りぼんくらぶ・ST三矢小台店へのご参加もお待ちしております。（回数券共通です(^^)/）
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